Yoga giúp ích cho những người mắc bệnh sống sót sau ung thư vú
Khoa học đã chuẩn đoán biện pháp giúp người bệnh sống sót sau ung thư vú có lẽ sẽ ngủ ngon và cảm thấy ít mệt hơn chỉ với cách thức đơn giản là tập yoga, theo trang Mirror ngày 7.6.
Người bị bệnh sống sót sau ung thư vú thường bị mất ngủ và tỷ lệ người bệnh mất ngủ chiếm trong khoảng 30% tới 60%. Chính Vậy nên , việc chăm sóc giấc ngủ cho người bệnh là điều rất quan trọng.
Nguyên nhân người bị bệnh sau ung thư vú thường mất ngủ là do tác dụng phụ của thuốc đưa ra cách chữa ung thư hoặc một vài lo âu về bệnh. một vài nhà nghiên cứu tại Đại học Rochester, New York (Mỹ) đã theo dõi 245 nữ giới từng điều trị ung thư vú thời kỳ đầu, Với khả năng tuổi trung bình là 54, và thấy rằng hầu hết người bị bệnh đều bị khó ngủ, năng lượng kém, mất ngủ, tương tác xã hội kém, đời sống tình dục thấp, và trạng thái ý thức và nguy cơ làm việc cũng bị ảnh hưởng.
Trưởng đội ngũ y bác sỹ nghiên cứu, tiến sĩ Anita Peoples cho hay : “Yoga cường độ thấp vào làng nhàng được tìm thấy rất có lợi cho tỉ lệ sống sót ung thư vú nhờ yoga cải thiện chất lượng cuộc sống, an toàn và cũng không có tác dụng phụ”.
Bà Anita chia sẻ : “giải pháp điều trị không tiêu dùng thuốc này cần được cung cấp như một phần không thể thiếu trong săn sóc ung thư toàn diện”.
Trong khi đó , giáo sư Arnie Purushotham, công tác tại Viện nghiên cứu ung thư Anh, cho thấy : “những kết quả đáng khích lệ cho hay rằng các bài tập thở, cải thiện phong thái và thiền định cải thiện chất lượng cuộc sống ở tỉ lệ sống sót sau ung thư vú”.
